Själv-Breema utomhus

• Söndag den 9 juni kl 14.00 – 15.00
• Söndag den 18 augusti kl 14.00 – 15.00

Vi gör Själv-Breema rörelser utomhus i en av trädgårdarna på Sundbyberg koloniträdgårdsförening. Kom och mjuka upp kroppen och stilla sinnet. Efteråt blir det gemensamt fika och samtal. Vid regn håller vi till på dansbanan, väl skyddade under tak.

Kostnad: 80 kr/ tillfälle,  inkl fikat. Ta själv med det du vill sitta på! t ex liggunderlag/ Yogamatta och/eller kudde. Anmälan i förväg så att vi kan planera fikat (Anna 073-953 98 80, merchi@live.se)

Adress till kolonilotten: Vårvägen 21,
Adress på GPS: Oskarsvägen 38, Sundbyberg

Breema kurs torsdag den 13 juni

Tid: kl 19.15 – 20.15
Kostnad: 220 kr
Lokal: Spånga Saltrum, Värsta Alle 7,  Spånga Centrum

Vi kommer att göra både Själv-Breema och Breema Bodywork och hålla till inne i det härliga Saltrummet. Det blir ett fint tillfälle att tillgodogöra sig både det lugn och den avkoppling som Breema ger och de positiva effekterna från saltrummet. Leds av Anna Holtenstam.

Anmälan till Spånga Saltrum: https://www.spangasaltrum.com/behandlingar/breema

Bilder från våra Breema workshops i Stockholm 15 och 16 mars

på Hälsans Hus och på Yogansa.

Bilder från vår Breema workshop i Malmö 22 och 23 mars

på Yoga Roots
Det blir en ny workshop på Yoga Roots 6-7 september!

 

Prova på behandlingar

Vi kommer att vara med på Harmoni Expo i Solnahallen igen till hösten, den 26 – 27 oktober.